梦见旅游（梦见水或火等各意味着什么）
我们在现实生活中经常会听到这样的词语：梦想成真、黄粱一梦、白日做梦、浮生若梦、好梦不长，更长梦断，如梦初醒，重温旧梦……
不管是庄子的“庄周小梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃”，还是大文豪苏轼的“夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆”，亦或是南唐后主李煜的“梦里不知身是客，一响贪欢”。古往今来，无数的文人墨客都在谈论一个字——梦。有人说梦就是日有所思，夜有所想？也有人说梦是对现实的预演，还有人说梦跟现实是相反的。
可“梦”又是怎么形成的呢？人又为什么会做“梦”呢？今天我们来从中医的角度分析一下关于梦的形成。
梦为魂魄之飞扬
关于做梦，中医的理论认为是魂魄飞扬。中医一再强调，人体的五脏皆有神明，那么魂与魄是哪个脏器的神明呢？魂是肝之神明，魄是肺之神明。
人在睡眠中，不同的时间段由不同的经脉所主。夜里十一点是胆经当令开始睡觉，子夜一点到三点是肝魂所主，凌晨三点到五点是肺神所主。所以在这个时间段做梦，属于魂魄收敛不住的一个象。肝魂跟理智有关，肺魄跟本能有关。那么人在三点之前做梦是跟肝魂有关，也就是跟理性有关；三点之后做梦跟肺魄有关，也就是跟人的本能有关。
西方社会对梦也有研究，比如弗洛伊德精神分析学说就非常注重梦的问题，他认为所有的梦都是潜意识心理的曲折或象征的表现方式。比如梦到水，可能就跟出生有关；梦见大树可能跟性有关；梦见去旅行了，可能跟死亡有关。弗洛伊德的学说中，认为人有两个最基本的本能：一个是死本能，另一个是性本能。所以他的有关梦境分析基本上都从这两个角度出发的。
梦象
中医关于梦的理解与弗洛伊德有很大差异。比如说同样梦见水，中医认为是人的阴气过盛所导致，这类梦一般比较恐怖。人体的脏器中肾主恐，在五行里，肾所匹配的五行又是水，所以梦见水或梦见恐怖的事情，是阴气过盛。如果阳气过盛的话，就会梦见大火烧灼，比如发高烧之前人会做梦梦见自己家的房子着火了，这其实跟阳气浮越在外有关系。
《黄帝内经·淫邪发梦篇》中专门记载了古人对梦境的各种解读。
- 如人体里如果阴阳之气都很盛的话，就会梦见相互厮杀的场景；
- 要是肺气特别实的话，就会梦见金属兵器厮杀，因为肺在五行属金，金曰从革；
- 如果上面的气特别盛的话，就会梦见飞翔，经常梦见飞翔的人，一般性格都是那种追求完美的那种，对万事万物都有一种追求完美的心理，他们的气老是调在上面下不去，就会总梦见自己会飞；
- 而对于另外一种人，他们的气总是沉在下面上不来，这类人总会梦见自己坠入深渊。
- 如果你特别饿，你就会梦见别人给你送吃的东西；
- 反之，如果你特别饱的话，你就会梦见你给别人东西。
在《黄帝内经.阴阳应象大论》里，专门把人体的五脏和五声、五志、五色全都配属了。
五脏与五声对应关系
- 肝所对应的的声音就是呼喊。如果你肝气过盛，那么就会发怒，同时大呼小叫。比如你被上司批评完了，回到自己办公室，肯定是坐在那里吐气，发出“呼呼呼”的声音。这其实就是人体一种不自觉的自救功能，通过吐气发声来减少肝气的瘀滞。做发怒的梦也是，在梦中呼喊，通过这种方式来疏解肝气。
- 心对应的就是笑声，心神脉盛的象就是会笑。在梦里如果梦到好笑的事情，也是心气盛的一个表现。
- 脾对应的是歌声。脾的正气特别强的时候，人的声音能够输布四方；脾的邪气要盛的时候，人就会狂歌不止、登高而歌，就是特别喜欢跑到高的地方去歌唱，这就是脾气输布太过的一个表现。
- 肺气所对应的是哭声。肺气过盛或者过虚，都有可能会梦到哭泣。
- 肾所对应的声音是呻。在现实生活中，我们可以看到，人疼痛的时候会呻，这其实是人体在调元气，而元气藏于肾，所以在疼的无法忍受的情况下，人就会发出声音。人在极度快乐的时候也会发出声音，因为往往极度快乐的事情也是在调元气。
五脏与五志对应关系
情志不遂也会转到梦境中。五种情志在梦里也都有表现。
- 肝气盛则梦怒，就是肝气过盛的话，人晚上做梦都是发怒；
- 心气盛则梦善笑恐畏；
- 脾气盛则梦歌乐，身体重不举；
- 肺气盛则人忧愁、哭泣；
- 肾气盛则经常会梦到恐怖的场景。
五脏与五色对应关系
在中医看来，梦不过是阴阳之气相互搏结的一种反映。
- 过喜是心神外散，故梦花儿盛开，色彩艳丽；
- 过怒是肝被压抑生发不起来的象，所以会梦见百花闭谢，与人争斗，这样的人白天动不动就爱发火；
- 过恐是肾精收藏的功能出了问题，表现在梦中也是堕匿藏避，或被人追杀而无力奔跑，常常会被吓醒，一派晦暗恐怖之象；
- 过忧和过悲都是肺气虚的表现，这样的人白天总是长吁短叹，梦里则是遭人指责，心事沉重，或梦见亲人伤亡，景色多为败秋之色；
- 过思则导致脾气郁结不能运化，意念的过于专一则在梦里表现为慕想追求或焦虑烦躁。
所以我们梦到了什么颜色，懂得了中医里的五脏和五色的对应关系的话，就可以判断出自己情志哪个方面太过度了，我们就可以做出针对性的调整，这对人体会很有益处。
总而言之
总而言之，人体的气血水平或五脏的问题导致人会做什么样的梦。我们通过学习中医就会对不同的梦象成因有所了解，也就顺理地推测出自己的身体状况，便于我们预防和医治疾病。
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聊起日本动画，总有这么一座高山不可被忽视---吉卜力。这是一家上世纪80年代创办的动画工作室，而在过去近40年来其产出的作品不多，但几乎每一部都能够成为影史经典。其中的《千与千寻》更是领跑日本票房近20年之久，也是至今唯一一部夺得过奥斯卡大奖的日本动画，而从该工作室“出逃”的人才，也在各自领域予以日漫行业关键的发展推动力。影响深远，那就自然值得被铭记，以及得到更多的商业性开发。在过去我们也确实看到了坐落于三鹰市的吉卜力美术馆的出现，而在过去20年以来，此馆都是日本旅游文化的象征之一。在去年因为疫情影响，且年久需要复修的原因，吉卜力美术馆还一度陷入到了财政危机。但就当他们发起众筹后，居然只用了一天就达成了1000万日元的目标，实在让人不得不惊叹吉卜力的号召力。当然，吉卜力的商业旅程可不止步于此，其实就在2018年的时候就启动了更为宏大的主题乐园建造，试图将吉卜力动画中出现过的经典场景都一一在真实世界重现。而这就是各位漫迷们翘首期待的吉卜力主题公园。经过4年的等待，就在今年一月底的这几天，官方也公布了开园时间（11月1日），并同时发布了一辑宣传预告。下面内容我将结合已有的信息、最新预告片、以及吉卜力动画来给各位好好介绍吉卜力乐园的魅力。01. 吉卜力乐园究竟有什么？依据公开的信息，即将开业的吉卜力主题公园坐落于日本爱知县长手市。这并非是一块新开发的旅游用地，早在2005年，此处就曾因为举办日本世博会而被开发，并被命名为爱·地球博记念公园（下文称地球公园）。在过去，这块占地面积达到190公顷的园地也是爱知县最大的公园，设有多个不同功能分区，有机动娱乐设施，也有展览场地，体育设施等等，以及更大覆盖率的植被和湖泊区域。而新建设的吉卜力公园的几大园区就错落在该公园的不同区域上，同时建造的理念也非常特别---不砍树伐林，不破坏原有园区，利用旧设备进行重新开发。熟悉吉卜力动画的朋友应该清楚，对自然的关怀是贯穿始终的主题，甭管是在《风之谷》《天空之城》还是《幽灵公主》，坏人都只会在人类种群中出现，而大自然就恰似慈祥的母亲予以人类一次又一次的关爱。吉卜力希望借此来唤醒人类的愧疚感和责任心，而新公园的打造也延续了这份关怀。也因此，区别于我们常见到的带有浓厚人造味道的主题乐园（如环球影城和迪士尼乐园），吉卜力公园更像是一个自然风光保护区，而类似的理念也在最新宣传片中得以诠释。在影片一开始，一名身穿蓝色吊带裤的少女漫步在林间小道上。两旁的植被苍翠茂密且高耸入云，而脚下的道路也散落着各种植物和碎石，台阶上也长满了青苔。突然间，一阵怪异的风吹过，小女孩也加快了步伐试图去追寻某些事物。此时的她穿过了一个大大的隧道，它的造型也像极了《千与千寻》女主和父母进入奇幻世界的那个过道。再之后小女孩奔跑在了空无一人的老式街道上，也奔赴了爱知县的各个角落，有乡间过道，有知名的名古屋城，有现代的城市街景，汽车和飞机展览厅，有废旧的工厂园区。也有海边的石滩，森林的小溪，重岩叠嶂的梯田...透过镜头，我们能够感受到爱知县在城市发展和自然保护间取得的绝妙平衡。在最后小女孩在跨过石桥来到了《龙猫》里的小木屋，而透过镜头我们看到了几乎一比一复现的景观，包括小梅和小月两人的房子，老爸的书桌等等。此处也正是吉卜力公园的关键景区之一---龙猫森林园区的所在地。值得一提的是，该小梅的家其实在很久之前就已经修建，一直以来它都是地球公园最热门的景区，甚至可以不加之一。透过网上的照片可以知道，还原的地方不只有室内景观，包括户外的装饰（如水井、小梅姐妹种植橡果的地方、小月和龙猫相遇的车站等等）都能够在这个地方一一看到。在过去，参观龙猫房子是需要单独购买门票的，也有相对严格的限制（如只有30分钟参观时间，每次限定50人，在房子内部不准拍照等等），但它依然备受追捧，不提前2天预约都进不去。当然，经过此次改造，龙猫房子也会成为整个吉卜力公园的一小部分，相信一张通票就能够畅游所有景点。同时该房子所在的地区也被划定为龙猫森林，会对周边的区域进行全方位改造，比如在后山建造龙猫居住的神庙，而游客可以沿着林间小道一同追寻龙猫的踪迹。依据官方介绍，该吉卜力公园将有五大景区：青春之丘、吉卜力大仓库、龙猫森林、幽灵故里、魔女之谷。一众吉卜力动画也会划分主题被融入到不同分区里去。如上提到的《龙猫》将是龙猫森林的招牌，青春之丘则收纳了吉卜力作品中最能契合“青春主题”的动画，如那部出自近藤喜文之手的《侧耳倾听》。上述示意图就是对青春之丘一角的刻画，近处的红色建筑就是《侧耳倾听》里的地球屋，这是男主天泽圣司及其外祖父西司朗居住的地方，也是月岛雯从迷茫到笃定人生方向的地域。有看过《侧耳倾听》的朋友应该清楚，在看似纯爱的皮囊下，其实裹包着极为动人和励志的青春印记。至于远处的高楼则是园区旧有的建筑（电梯大楼），据说会参考《哈尔的移动堡垒》等吉卜力作品的科幻元素进行改造，并作为整个吉卜力公园的“入口”---从地图所示的位置来说，该电梯大楼也确实位于景区的最北端外沿。第三个景点吉卜力大仓库将会是完全室内的景观，此处也将会是综合性的展示室和娱乐休憩的地方。据悉《千与千寻》中的“猪食街”将会在此处重现，同时也有着恰似温室植物园的景观，而从外形来说也像极了《天空之城》中的拉普达。儿童玩乐的地方则出现了众多《龙猫》元素，同时微观的建筑也像极了《猫的报恩》中的猫咪事务所呢。同样的，这片室内景区也是对旧有景区的再改造，此处原本为室内恒温游泳浴场，而该浴场早在2018年就停业了，如今也变成了吉卜力公园唯一的室内景区。值得一提的是，今年年底对外开放的只有如上三大景区，剩余的幽灵故里和魔女之谷需要到2023年方才对外营业，该两处经典也位于乐园的右上角。前者是基于原本建有的爱知乡村经验实施中的田地改造而成的，透过插画和概念图也不难看到《幽灵公主》中的部落建筑。据说在草坪上还会出现邪魔神和乙事主等惩戒人类对自然破坏的凶兽。后者则取自园区未开发的土地来修建，而通过概念图也能发现《哈尔的移动城堡》中的巨型城堡，以及曾在《魔女宅急便》中出现的琪琪生活的城镇景观，还有一部分的户外机动游乐设施。当然，示意图展示的也只是园区小小的一角，依据CG概念图，似乎甭管是哈尔的城堡还是幽灵公主中的部落建筑都能够得到一比一的还原，相信内部也会有非常精彩的展示吧？如上就是吉卜力主题公园的五大景区的简要介绍，这里的打造除了延续吉卜力一贯的人与自然和谐相处的理念之外（利用原有设施改造），也看得出它其实也是对吉卜力美术馆的一种放大版的呈现---更侧重在参观和回忆体验，而非所谓的机动玩乐。如此设计或许会让没有看过吉卜力动画的小伙伴不太感兴趣，也不太可能获得堪比迪士尼乐园的客流量。依据官方介绍，吉卜力主题公园每年预计能接待180万游客，这个数据也差不多是日本迪士尼的二十分之一（3000万左右）。不过这种差距重要吗？答案显然是否定的！甚至可以说吉卜力乐园开业之后，也将会延续“一票难求”的传统，而此景点也会成为爱知县最火热的新地标。02.最后从小小的吉卜力动画工作室，到三鹰之森吉卜力美术馆，再到爱知县的吉卜力主题公园。在过去近40年间，吉卜力的影响力就如同场馆占地面积一般越发宽广。同时随着越来越多观众对吉卜力动画越发深入的了解，越来越多的内涵和意义被挖掘和理解后（包括反战、环保、励志、人生等等），吉卜力的光芒也越发璀璨乃至走向了不朽的方向。所以说啊，即将开业的吉卜力主题公园怎么可能不唤起动漫迷对日本之旅的向往呢？
游轮旅游费用（乘中国最奢华的邮轮要花多少钱）
招商伊敦号游轮享有“中国第一艘豪顶级奢华邮轮”的美誉。邮轮客房全部带有观景阳台，享有八个免费餐厅餐食服务，还有24小时的客房点餐送餐服务。那么坐上这艘豪华邮轮去旅游度假需要花费多少钱呢？伊敦号游轮外观目前维京伊敦号游轮开通的航线是深圳至上海（上海至深圳），是一次长达8天的游轮度假旅行。坐上它可以畅游4省5城，是一次深度游览东南海岸的休闲度假旅行，也是一次独具魅力的文化之旅。深圳至上海招商伊敦号游轮线路特色特色一、伊敦号游轮提供了贴心的城市接驳巴士服务，在您上岸游玩的时候，打卡城市风景更便捷。特色二、可以深度游览鼓浪屿，探索这座“万国建筑博物馆”的别样风情。特色三、可以登上东南第一楼〔望海楼〕，一览洞头岛海天一色的盛景。伊敦号游轮景点洞头岛特色四、可以探访观音法界，欣赏大型实景剧印象普陀，领略舟山源远流长的佛教文化。特色五、可以领略5大城市的繁华，可以去海滨城市厦门感受清新和文艺，可以去洞头岛寻觅传统的民风民俗，还可以去舟山探访当地渔民的淳朴生活。招商伊敦号游轮行程景点招商伊敦号游轮深圳至上海8天7晚游接着来了解一下从深圳坐招商伊敦号游轮，到上海的详细行程安排，看一看乘坐上这艘游轮可以游玩的景点有哪些？Day1：从深圳蛇口码头登船；当晚可以在游轮上享用美味佳肴。Day2：今天来到厦门，全天可以自由活动。你可以上岸探索厦门城市风光，还可以在招商伊敦号游轮体验休闲惬意的海上时光。伊敦号停靠城市——厦门Day3：深度游览厦门鼓浪屿，这是一个清新文艺的海岛，在这里放松思绪，领略万国建筑的别样风情。Day4：在游轮上享受休闲时光，看看海，吹吹风，吃吃美食，健健身！伊敦号游轮Day5：登上望海楼，一览洞头岛壮阔迷人的海景。Day6： 参观观音法界，赏印象普陀，感受佛教文化的博大精深。伊敦号游轮景点Day7：在游轮上观日出，品美食，看海景，体验丰富的休闲娱乐设施！Day8：招商伊敦号游轮抵达上海码头，吃完早餐后下船，结束美好的假期！深圳至上海招商伊敦号游轮的价格接着我们一起来看看坐伊敦号游轮，一个人要花多少钱？我们都知道游轮的船票价格是和房型挂钩的，选择的房型越奢华，你的船票价格就越高。伊敦号游轮上一共有八种房型，最便宜的房型是精致阳台房价格14000多，最贵的房型是尊享套房价格高达10万，这种房型属于奢华型的，舍得订的人，少之又少，当然能住的起的富豪也是有的。招商伊敦号游轮客房总的来说，伊敦号游轮船票价格普遍比较高。但是，坐这艘游轮能值回这个票价。船上提供的美味餐食、酒水饮料都是免费畅吃、畅饮的。岸上景点游玩门票，交通以及导游服务费用也全包。看了招商伊敦号游轮的行程和票价之后，您会为这艘中国顶级高端游轮买单吗？欢迎您留言，关注！
落阳旅游景点大全（没有去过这十五个地方）
洛阳，有1500年的建都史，是被学界和民间都认可的四大古都之一，境内旅游资源的丰富，绝对超乎您的想象。今天咱只说说市区主城区内绝对值得去的景点。 一寺一庙一石窟一寺为白马寺：白马寺素有“天下第一名刹”之称，始建于公元68年，是佛教传入我国后官方建造的寺院，寺名因“白马负经”的典故而得，历来被尊为中国佛教的“祖庭”和“释源”。一庙是关林庙：这里埋葬着关羽的首级，是祭拜关二爷的圣地。在这里，你还可以看到慈禧太后和光绪皇帝的亲笔御匾，庙内一百多尊清代的石刻小狮子，也值得一看。一石窟为龙门石窟：以伊河为界，龙门石窟分为西山和东山两部分，东山石窟多是唐代作品，西山石窟开凿于北朝和隋唐时期，是龙门精华的部分，比如奉先寺的卢舍那佛像，比如古阳洞中的“龙门二十品”。 两堂三门九州池两堂是隋唐洛阳城国家遗址公园，曾是隋、唐、五代和宋代宫城遗址的核心区域，其中出名的是武则天时期的明堂和天堂。明堂位于隋唐洛阳城中轴线上，是宫城的正殿，也是当年唐高宗和武则天一统天下、执掌国政的重要场所，《狄仁杰之通天帝国》中的通天浮屠的原型就在这里。三门是丽景门、定鼎门、应天门。丽景门：不到长城非好汉，在洛阳有句话：“不到丽景门，枉来洛阳城”。丽景门由城门楼、瓮城、箭楼、城墙、丽景桥和护城河等部分组成。老街是一些特产，十字街都是小吃，很平价，丽景门内有许多店铺值得逛逛。定鼎门：定鼎门初名建国门，隋炀帝营建东都洛阳后营建，唐时更名定鼎门，位于隋唐洛阳城中轴线上。定鼎门遗址博物馆外观为仿唐城门，由城门、城墙、城楼和阙楼组成。其中城台、城墙、阙台内部为遗址保护和展示区，考古发掘出土的定鼎门遗址门道、柱础石等将在这里得到原址保护展示。应天门：应天门是隋唐洛阳城宫城的正南门，始建于隋代，沿用了500多年。应天门遗址博物馆以仿唐式建筑群为依托，馆内集应天门遗址展示、文化科普等于一体，是人们了解隋唐历史的好去处。 九州池：九洲池是隋唐洛阳城宫城内一处重要的池苑建筑，也是武则天时期的皇家园林，荟萃了隋唐宋三个园林建筑艺术的精华，可谓中国古代皇家园林的杰出典范。三馆两园一古城一直觉得到不管你到哪个城市，博物馆是必去的场所。三馆是洛阳博物馆、夏都遗址博物馆、古墓博物馆。洛阳博物馆：洛阳博物馆新馆建筑外形如大鼎，寓意“定鼎洛邑”。博物馆由主楼和辅楼组成，主楼共两层，一楼是通展，二楼是博物馆的精品展。·新馆共展出文物万余件，除了洛阳出土的文物外，还有一批故宫博物院调拨的珍品。二里头夏都遗址博物馆：首先说明一点，这家博物馆位于洛阳市偃师区翟镇古城快速路北，并不在洛阳的主城区，但距离市区并不远，之所以推荐它，实在是因为太有必要去一趟了。二里头夏都遗址博物馆目前设置五个基本陈列展厅。基本陈列展厅包括“第一王朝”“赫赫夏都”和“世纪探索”三部分，系统展示了夏代历史、二里头遗址考古成果、夏文化探索历程、夏商周断代工程和中华文明探源工程的研究成果。藏品类型涵盖青铜器、陶器、玉器、绿松石器、骨角牙器等，在数量和质量上都形成规模和体系。古墓博物馆：也叫洛阳古代艺术博物馆，是一座以古代墓葬及其附属文物为陈列内容的专题性博物馆，占地154亩，包括历代典型墓葬、北魏景陵和河南古代壁画馆三大展区。在这里，你可以体会《盗墓笔记》中没有的真实历史与墓葬文化。两园是王城公园和隋唐遗址植物园。王城公园：王城公园因修建在东周王城遗址上而得名，由古文化区、牡丹花圃、动物馆、游乐场等几个部分组成。每年牡丹文化节期间，王城公园都是人气赏花处。隋唐遗址植物园：有17个专类园区，其中千姿牡丹园占地327亩，由百花园、九色园、特色园和科技示范园组成，共种植九大色系牡丹1200多个品种。另有20 多个休闲娱乐广场，形式各异、造型独特，与之相辉映的30 多组亭台、廊架，体现了隋唐时期建筑风格。 一古城是洛邑古城，位于洛阳老城区，被誉为"中原渡口"，整个园区以洛阳各历史时期建筑风格为主基调，文峰塔、金元古城墙、府文庙、四眼井、新潭遗址等历史遗迹星罗棋布，是集文化、旅游、商业、休闲和居住为一体的综合性人文旅游观光区。实际上，洛阳市区还有很多好玩的景点，历史人文景点还有上阳宫、上清宫下清宫、周公庙、洛阳民俗博物馆，自然景观有洛浦公园、伊水游园、周山森林公园等等，一句话，来洛阳，你一定不虚此行。
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到南阳旅游，宝天曼是必须去的景区，它拥有“世界生物圈保护区”和“世界地质公园”两块金字招牌，同时也是我国中部地区保存最为完整的自然综合基因库。宝天曼令人如此神往，一定非去不可！让游客困惑的是，南阳境内有两个宝天曼景区：一个是内乡宝天曼景区，一个是南召宝天曼景区。两个宝天曼景区都是4A级风景名胜区。真奇怪，难道风景区也有孪生的？或者风景区也有“李鬼”？同样的困惑还有另外一对景区“南召五朵山景区”和“镇平五朵山”。内乡宝天曼和南召宝天曼宝天曼所在的位置属于伏牛山的腹地，是我国三大河流长江、黄河和淮河流域的唯一分水岭，不但地质构造独特，更是我国最重要的南北地理、气候分界线。南北气候差异显著，植被垂直分布明显，是八百里伏牛山区热门景点最为集中的区域。宝天曼西边是西峡的银树沟生态旅游区、老界岭旅游度假区，北边是嵩县的白云山景区，东边延伸到南召县、镇平县境内，可谓是风景荟萃之地。正因为宝天曼太美，面积太大，内乡县无法独占，率先成功开发建设了宝天曼景区。东边延伸至南召县境内的乔端镇，南召县也对宝天曼进行开发建设。为了在文字上的区别，内乡宝天曼景区正式名字叫“内乡宝天曼生态文化旅游区”，南召宝天曼景区的名字叫“南召大宝天曼度假区”，当地人把两个景区统称为宝天曼景区，而外地人到南阳旅游，一不注意，就被两个宝天曼景区给搞糊涂了。内乡宝天曼景区开发得更早，也更成功，为4A级风景名胜区。从内乡县城出发，沿241国道到七里坪乡，转入宝天曼旅游专线“七（里坪）宝（田曼）线”直达宝天曼景区。景区开发建设有三条旅游环线，分别是原始森林生态游、化石尖奇石险峰游和秋林河谷飞瀑游。同时景区还建有中原地区面积最大、标本种类最多的“宝天曼自然博物馆”，被河南省政府确定为伏牛山旅游开发的龙头景区。相比内乡宝天曼景区，南召县的宝天曼开发要晚一些，但不知道为啥把景区的名称叫做“大宝天曼度假区”，同样也是4A级的风景名胜区。但一个“大”字却难掩自身建设、运营中的尴尬，据说，南召宝天曼景区最近已经被放在网络拍卖平台上公开拍卖。南召宝天曼虽然在被拍卖中，但还在正常经营，该收的门票还在正常收着。从南召县出发，沿248省道到乔端镇洞街村，向东逆松河而上，进入南召大宝天曼景区。如果从内乡县城出发，沿着328省道，也可以直接到南召县乔端镇洞街村，进入南召大宝天曼景区。南召大宝天曼景区主要以逆时针环线游览为主，其中游龙瀑和连心瀑之间长达4500米的栈道号称“中原第一栈道”，又叫“驭龙栈道”，非常壮观。景区内潭瀑相连，岩壁千仞，又层叠如天书。通天瀑、动地石、接天涯，一个比一个险要，一个比一个惊心。峡谷内云雾缭绕，原始森林遮天蔽日，是夏天避暑的绝佳胜地。南召五朵山和镇平五垛山宝天曼景区东南方向的镇平县也有一大片原始林区，处于内乡县和南召县的夹角处，不但风景壮观、秀美，而且五座山峰相连，叫做五朵山，传说中是道教“真武大帝”修炼成仙的地方，也就是民间供奉的“祖师爷”。五朵山处于镇平县与南召县的交界处。也许是从开发建设宝天曼景区中获得了灵感，南召县率先把五朵山成功开发建设成4A级的“五朵山旅游景区”。反而是镇平县慢了许多，甚至还没有开发建设，镇平五朵山景区成了免费的野景区。南召五朵山景区位于四棵树乡。从镇平县与南召县之间的207国道至四棵树乡疙瘩坡村向西，沿着排路河逆水而上，旅游公路直通五朵山景区。南召五朵山景区主要分为暴瀑峡、万福宫和五朵峰三大游览区，形成一条完美的游览环线。景区内层峦叠嶂、壁立千仞，林茂水秀，飞瀑流泉，特别适合夏天避暑休闲、康养旅游。镇平的五朵山又写作“五垛山”，按其现存的道教建筑来看，似乎比南召的五朵山更像是道教名山。虽然没有开发收费，但风景一点儿也不输南召五朵山景区，特别是现存的道教建筑、遗址有红云寺、青尼宫、灵官殿、祖师庙等古迹，带有更多的道教元素。
拉萨旅游攻略（拉萨旅游攻略）
拉萨的星空你知道?拉萨的星空有多美吗?西藏的夜空宛如一匹光滑的蓝色绸缎，上面点缀着钻石般耀眼的群星，让人想起玻利维亚乌尤尼的天空之境，干净纯粹。拉萨星空实拍看了这幅图，是不是很想去拉萨了?行程一.全局路线：杭州-西安（飞机） 西安-兰州-拉萨（火车） 拉萨-重庆-杭州（飞机）因为杭州直飞兰州西宁的飞机太贵，所以我索性直接飞到了西安玩一天再出发去拉萨杭州飞西安大概就600-700的机票，然后兰州到拉萨软卧差不多700多。硬卧会便宜一点，但我还是推荐坐软卧，会舒服很多；回来的时候坐的飞机，但是拉萨没有直飞杭州的航班，所以我选择了 重庆转机，机票其实都不贵。记住：兰州/西宁到拉萨的火车票很紧缺，请提前很多天定，我是刷了很久才定上的，软卧的话，下铺风景比上铺好，供氧口也在下铺二.西藏当地路线及攻略：day1：拉萨当地游玩，并完成租车：拉萨当地我们玩的不多，就逛了布达拉宫广场和八廓街以及大昭寺（主要也就这两个好玩的）。差不多从中午玩到了晚上。视频里面很多人说我拉开窗帘看见布达拉宫的镜头是剪辑的，其实不是，拉萨很多酒店都可以拉开窗帘看到布达拉宫，但是被定完了，我们定的酒店反而不是最好的位置。最好提前几天定，我们是当天定的，就定不到位置最好的了，只能定了在布达拉宫侧面的酒店，但是一样可以拉开窗帘看到布达拉宫ps.定之前最好问一下酒店，帮你选一个能看到布达拉宫的房间，舒服很多。也可以自己上楼看看，如果看不见布达拉宫就提桶跑路，换一个。旅游嘛，不寒掺！在百度地图搜索的在拉萨室内玩的时候不建议开车，根本没地方停车，我们开了车出来转了一圈没地方停又只能回去了。秘传攻略！1.氧气瓶多少钱？其实氧气瓶真的便宜，我们是在闲鱼搜的，两个氧气瓶我们租了7天加起来才400多。。简直划算到爆炸。那种小的氧气瓶差不多20一罐的，说实话更多的是心理安慰作用；大氧气瓶才是王道，两个氧气瓶省着点用，一天吸个2小时，坚持7天没啥问题。我们在纳木错湖畔睡觉的时候都是吸全夜的。2.车里没地方放氧气瓶，怕高反咋办？建议在拉萨多待两天适应下，然后在高海拔地区不要乱跑，老老实实走路，适当休息，就没啥问题的，高原也没那么可怕的，我们只是行程太紧凑，且我是风光摄影师，我就是打算好了要靠这个氧气瓶在珠峰和纳木错边上过夜，所以才背着氧气瓶。如果能慢慢来，那么高反也没那么可怕的。3.吃的怎么样？我们在拉萨吃的藏餐，也就是酥油茶、藏族拌面、甜茶啥的，味道其实还可以，也很便宜，我点了个甜茶结果给我上了一热水壶给我整懵了，但是甜茶确实挺好吃的！其他的餐饮其实大多都是川渝地区过来的，味道都还行。（拉萨的牦牛火锅值得一试，我们甚至还生吃了牦牛肉！挺好吃的！！）拉萨餐饮基本就是小四川！然后我们除了拉萨基本就是靠路边的餐厅停车吃饭，然后自己也带了自热火锅啥的，在纳木错过夜的时候挺有用的。4.租车租车的话拉萨最大的应该就是火车站边上的一嗨租车了，尽量租个suv，我们租的是最便宜的suv，一天300，弹幕有人杠我说怎么可能300，那你一定是没租过车，在内地，我租的这个车差不多100出头一天，在西藏300一天很贵了，你帮租车行算算，一年如果能有三分之二的时间在出租，是不是一年就基本回本了？虽然西藏路已经不错了，但是有时候还是需要suv或者越野车的。普拉多陆巡这种车差不多得一天700往上了，如果人多的话可以租，我们就两个人，还是省一点。我们算头算尾是8天，但是租车行比较好说话，按小时算，所以给我们算了7天，一共是2100，一人1100，行程一共是2000km左右，油费1000。自己租车就是比较自由，跟团的话比较省心，但是你要是想拍星空或者日照金山啥的就比较困难了。5.带了哪些摄影设备？无人机我就带了大疆mavic mini，然后我朋友觉得看我飞挺好玩，在兰州买了个mavic air。现在想想得亏他买了个mavic air，mini在高原地区（尤其是在4500以上海拔），操控性非常差，高原空气太稀薄了，mini真用不了，最后直接不受控制摔纳木错湖里面了，好在还有个mavic air，不然后面的航拍全没了。相机我带了a7r3和佳能m5，镜头带了腾龙28-75-F2.8、老蛙12mmF2.8（星空）、蔡司16-35F4、佳能M口55-200（这个神头！很多镜头都是他拍的）、15-45mm。然后带了gopro、三脚架以及其他摄影配件ps.无人机记得多带浆叶6.总共花销多少？其实我没仔细算过，因为我们两个人都在互相付钱基本就是机票（1600）+火车票（700）+住宿（900）+吃的（500）+租车（1100）=4900，景点开销两个人1000不到。其他开销几百块钱，加起来差不多6000左右一个人，我们两个还是比较省的，买了很多巧克力饼干啥的，再纳木错没啥吃的就自己吃点饼干就好了。这个价格住宿和交通占用了大头，所以我觉
